تجنب مزيلات الأظافر مع الأسيتون
علاج تكسر الاظافر
أخذ قسط راحة من طلاء الأظافر
شرب كميات كبيرة من الماء
ضعف الاظافر
تناول البروتين
نصائح للحفاظ على الاظافر:
كيفية غسل اليدين
كيفيه تجنب اسمرار اليدين
« Previous
1
…
3
4
5